中医祛斑——食疗内调护肤
![](/images/sz.png)
中医祛斑——食疗内调护肤!哈尔滨大直门医院的医生:食疗内调护肤是中医祛斑的关键。该怎么中医祛斑呢?今日为你介绍三款中医祛斑的食疗办法。期望对你的祛斑有帮助喔。
中医祛斑——食疗内调护肤!哈尔滨大直门医院的医生:
【补气红枣茶】
料:东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱
作法:将上述资料加2000cc的水浸泡30分钟,然后大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。
成效:补血益气,面无人色,厌倦乏力,简单伤风,头晕心悸者特别合适食用。
![哈尔滨大直门医院](/uploads/181103/2-1Q103110PW44.jpg)
【消斑养颜茶】
料:川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣(去核)3钱。
作法:将上述药材参加1000cc沸水冲泡,闷20分钟左右,过滤后即可饮用。
成效:淡斑美颜,一般人都可以饮用。
【山药枸杞粥——除色斑】
质料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
做法:先洗洁净粳米,用冷水浸泡一小时后捞出,沥干水分。将新鲜山药去皮,而且刮洗洁净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内参加1500毫升冷水,将粳米、山药、枸杞同时参加,用旺火烧开后就可以转小火熬制粥状就可以了,吃的时候参加白糖和蜂蜜。
成效:补血养颜,去除色斑。
【冬瓜仁祛斑食谱】
冬瓜仁适量,煮沸后取出曝晾干,重复三次,清酒浸泡一昼,再曝晾干碾成细末,每日吃一匙。可悦泽明目,可使人皮肤白皙如玉。
双花粥 桂花、茉莉花、蜂蜜
各10克,粳米100克。花与粳米同时入锅,加适量水煮沸后,小火煮熬成稀黏稠粥,再参加蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长时间食用,可健身、益寿、美容养颜增白。
核桃糊 白及10克,黄豆和核桃各250克,炒熟捣烂成粉末状。每日早、晚两匙参加开水冲服。可补益肝肾,防治面部色素和皱纹。
中医祛斑——食疗内调护肤!哈尔滨大直门医院的医生:现在我们最常用的祛斑办法是用化妆品,或祛斑产品来掩盖,有些快速祛斑的产品利用重金属作用,刚开始确实‘作用’明显,由于它仅仅把堆积的色素更进一步压到底层,一旦停用,这些被压下去的色素就会敏捷‘浮’出来,加剧色斑构成。
http://3g.zbipe.com/quban/550.html
专利技术
详情 ![](/images/xq.png)
![](/images/ct1.jpg)
![](/images/t2.jpg)
皮肤病常识
详情 ![皮肤病资讯详情](/images/xq.png)
诊疗在线
详情 ![](/images/xq.png)
肤康动态
详情 ![](/images/xq.png)
-
学术研究
8次学术交流盛典
- 肤康皮肤精准医疗在北京顺利召开
-
肤康公益
153次公益暖心行
- 肤康医护小组前往敬老院义诊
-
医护培训
定期技能提升培训
- 行政院长亲自紧抓医护技能