治疗脱发的方法，你可要少折腾头发！哈尔滨肤康皮肤医院的医生：

 1、有病看病

 许多疾病是会让人掉头发增多乃至掉发的，把原发病治好了自然就处理了掉头发的问题。缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。

 2、少折腾头发

 头发梳洗烫染过频也简单危害发质及发根。染发、吹染和烫发等过程中发生的热量和运用的化学品会导致头发易断易脱。因而，少做头发，吹头发时用吹风机低档位、少染发都能协助削减掉发风险。

 3、改动生活方式

 假如掉头发凶猛，但还没到掉发的程度，除了个体差异等不可控因素外，想改善就改试试调整下精力压力大、不规则作息、不健康的饮食等诸如此类的生活方式。依然每天都高压力、不好好吃饭睡觉、那用什么也挡不住掉头发。

 4、别乱瘦身

 头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成，而假如为瘦身过度的节食，这些营养物质就会摄入缺乏，头发也会呈现营养不良而脱落。所以，瘦身可以别过度哦。