怎么做利于防备痘痘的发作？痘痘好发于青春期男女。近来成人痘痘(即25_40)的患者有所增加。痘痘是因为皮脂分泌旺盛，加之痘痘棒状杆菌、金葡菌及人螨感染，毛囊口堵塞等要素一起，所以患者除在患病期间合理用药外，日常护理很重要，这里有利于防备痘痘的发作。哈尔滨治疗皮肤医院的医生：

　　1、日子要坚持规律，不要熬夜，避免急躁情绪，不要长时间面临电脑，避免在粉尘大的环境中停留。

　　2、清淡饮食，少吃辛辣食物、油炸食物及高糖类食物，多吃青菜水果。

　　3.、完全清洁皮肤，用温水洗脸，建议用硫磺香皂和深层洁肤乳洗刷。要用由内向外、由下向上打圈的方法仔细洗脸，晚间完全清洗尤其重要。

　　4、每周两次面膜，以调度皮肤，使皮肤再次完全清洁并铲除堵塞毛孔的角栓，有效防备痘痘的发作。

　　5、外用有效的控油类护肤品。

　　6、痘痘发作，请到医院处方用药，根绝激素类外用药。