油脂排泄旺盛，又易长出痘痘，该如何来进行处理呢？哈尔滨大直门医院的医生：许多朋友的皮肤油脂排泄比较旺盛，由于皮肤十分爱出油，加上气候、皮肤护理不妥、清洁卸装不完全等原因，就很容易诱发出烦人的痘痘。为什么油性皮肤爱长痘痘呢？这是由于油性肌肤油脂排泄旺盛，毛孔容易阻塞，油脂在毛孔之中累积起来，再突起，就形成了痘痘。油脂排泄旺盛，又易长出痘痘，该如何来进行处理呢？

 油脂排泄旺盛，又易长出痘痘，该如何来进行处理呢？哈尔滨大直门医院的医生：

 1、清洁
 脸部的清洁很重要，清洁不干净也是会导致皮肤油，油脂排泄旺盛的。尤其是爱化装的朋友们，一定要先卸装，再用洗面奶清洗干净，尽量用温水洗脸，洗面奶挑选温和不影响的，不要乱用洗面奶，防止对皮肤形成不必要的损伤。

 2、多吃生果蔬菜
 我们还能够在平时的饮食傍边来做调整，在饮食上，尽量防止食用一些油腻、辛辣、影响的食物，多吃一些生果和蔬菜，生果蔬菜中含有丰厚的维生素和水分，都是对皮肤十分好的，还有益于健康。少吃一些废物食物，多吃生果蔬菜，一段时间后，你会发现皮肤比之前变的好多了，并且痘痘也不见了。

 3、多喝水
 我们都知道在日常日子中离不开水，可千万不要小看了水对我们身体有多少好处，有的朋友就说了呀，水有什么好喝的，一点味都没有，都喝不下去。今天老师就给你们讲讲多喝水的好处。喝水能够弥补身体所需求的水分，促进身体代谢，还能够保护皮肤，令皮肤润滑保湿，美容养颜，还能够防备便秘等。