当前位置：哈尔滨肤康皮肤医院：谨记7大原因，远离肌肤冒痘的困扰！
来源：哈尔滨肤康医院 2018-09-08有疑问咨询在线医生 
哈尔滨肤康皮肤医院：谨记7大原因，远离肌肤冒痘的困扰！为什么过了青春期肌肤还是不断冒痘？除了本身原因，一些错的习惯也是导致肌肤长痘的元凶巨恶。谨记以下7大原因，远离肌肤冒痘的困扰。哈尔滨肤康皮肤医院的医生：
哈尔滨肤康皮肤医院：谨记7大原因，远离肌肤冒痘的困扰！哈尔滨肤康皮肤医院的医生：
1.帽子，围巾，眼镜，智能手机
手机屏幕，眼镜和帽子里隐藏着各种细菌，帽子里残留着头皮油脂和美发产品，这些尘垢和细菌沾到脸上有可能导致痤疮。所以，不只每天睡前应当完全清洁脸部，平时也需用消毒纸巾清洁你手指常常接触到的手机和数码产品。
2.反复照镜子
越常拿起镜子注视自己，越会按捺不住想要清除脸上的瑕疵。发现脸上痘痘蓄势待发时，不要一向用手去摸和挤，多一点耐心，用含水杨酸的护肤品去医治它，让它慢慢变干，防止留疤。
3.皮肤过度负荷
美丽的皮肤并非一时疯狂的效果。频频去角质和做美白护理会让皮肤变薄。细胞表层中的蛋白质和脂类层能保留皮肤水分而且阻挠细菌侵略皮肤。过于积极清洁皮肤反而会危害皮肤天然的屏障功用而导致炎症。所以，找到适合你的简略护肤阶段，一星期最多去一次角质层，为皮肤削减担负。
4.早上只用清水洗脸
许多人以为只要在晚上把脸洗洁净，次日早上就可免除正式洗脸的过程。实际上，在长达七八个小时的睡觉时间里，皮肤并非一干二净，残留的彩妆，油脂和你晚上吃喝进肚子的东西，通过代谢之后也会皮肤上分泌而出。所以，早上起来也需要用温文的洗面奶洗脸。
5.吃废物食物
零食不只完结咱们大腿和腹部的线条，还会危害咱们的皮肤。高糖零食比方比萨饼，甜甜圈和饼干会进步体内血糖水平，影响荷尔蒙平衡然后导致痘痘迸发。平时应该多吃对皮肤有利的富含维生素A和维生素D的食物，比方绿色蔬菜，柚子，坚果仁等，这些食物减缓糖分进入你体内的速度，削减迸发粉刺的机率。
6.喝鸡尾酒
尽管酒精会让皮肤变干，失去光泽乃至引发斑驳，但不会直接导致痤疮。鸡尾酒中的其他成分：比方奎宁水，果汁，糖浆和其他糖分才是皮肤杀手。所以假如你是暗疮皮肤，最好适量饮用鸡尾酒，每次最多喝两杯。
7.健身后没有立刻洗澡
运动完后汗流浃背，假如不立刻洗澡换一身干爽衣裳，湿润的运动套装会变成身体痤疮的温床。
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