为什么健身之后，面颊会狂长“痘痘”呢？哈尔滨肤康皮肤医院的医生：咱们是不是也会有这样的疑问，为什么健身之后，脸上会狂长“痘痘”呢？这是怎样回事？是因为自己不适合训练？不是说训练对身体有好处的吗，不是训练后皮肤应该是越来越好的吗？

 为什么健身之后，面颊会狂长“痘痘”呢？哈尔滨肤康皮肤医院的医生：为什么还会有爆痘痘，真的很不可思议，其实，这种说法是有的，而且很多人都会有呈现，特别是关于原本皮肤就不好的人来说，这种情况就更简单发作。那么，咱们健身之后长痘痘是为什么呢？

（1）其实仍是身体的激素发作改变的问题。当你原本没有训练时，你的身体激素水平是处于一个安静的情况，然后俄然有一天，你大重量的训练后，就会让自己的身体内激素呈现大规模的起浮，体内激素会呈现必定的絮乱。这时候很有或许就让内分泌呈现些问题，然后导致脸上开始呈现长痘痘的情况。

（2）除了激素的问题外，还有就是油脂分泌的问题，当你在训练时，脸上会溢出必定量的油脂，这时候会对你脸形成必定的影响，据哈尔滨肤康皮肤医院的医师说道关于原本皮肤就欠好的人来说，这会加剧你的影响，然后导致痘痘的加剧。

（3）最终一点就是维生素的缺少，当你在训练时你的体内会丢失很多维生素，特别是些水溶性维生素，很简单呈现丢失，这时候你的体内就会缺少相应的维生素，假如你在训练后没有做好及时的弥补，就会导致你皮肤呈现各种问题，包含爆痘痘。