银屑病等皮肤疾病反复难愈，瘙痒扰人怎么护理？虽然银屑病等皮肤疾病反复难愈，瘙痒扰人，但是我们若从“衣食住行”、“皮肤护理”等方面加以管理，还是可以有效控制症情，通常从以下几方面着手，哈尔滨皮肤病治疗医院的医生：

　　衣：银屑病患者宜穿全棉类柔软宽松衣物，避免穿人工合成材料的衣服。

　　食：以合理膳食为主，避免食用热带水果、火锅、酒及辛辣刺激之品。

　　住：保持室内环境清洁，使用取暖设备时宜使用加湿器保持湿度，避免使用地毯，不饲养宠物等。

　　行：过敏体质及具有光敏倾向患者，户外活动时应使用防晒剂，避免日晒导致皮肤损伤。　

　　冬天野外训练需留意扭伤

　　运动不当的话很简单发生运动拉伤、扭伤，尤其在冬天，因为天气冰冷，手脚活动不便，更简单发生这种状况。冬天野外训练尤其是滑雪，比较要留神扭伤，扭伤发生后可能诱发韧带开裂、半月板碾压老化等其他疾病，千万不能漫不经心。

　　如果已经呈现牛皮癣关节炎症状，患者切不可盲目运动，应在医生指导下运动，运动时要重视关节保护。