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脱发,你真的会洗头发吗?

来源:哈尔滨肤康医院 2018-11-28有疑问咨询在线医生

 脱发,你真的会洗头发吗? 哈尔滨肤康皮肤医院的医生:健康人大约有10万根左右的头发,每天可有70—100根掉落,一起也有等量头发再生,头发摸起来手感柔滑,一根一根的,结实结实,易于整理。但是在生活中,有些人却常常出现这样的问题:头发干燥、分叉、欠好打理,洗头掉落一大把……这到底是怎么回事?怎样才能脱节这种困扰?来看看医生有什么好的建议。

 

 脱发,你真的会洗头发吗? 哈尔滨肤康皮肤医院的医生:

 哈尔滨肤康皮肤医院医生提示,咱们头发的健康受多方面因素的影响,如遗传因素、疾病、内分泌失调等,尤其受体内雄激素水平的影响,体内雄激素水平相对较高时,头发掉落严峻。另外,超负荷的工作压力、快速的生活节奏、过度瘦身、常常熬夜加班、整天面临电脑,烫发、染发,尤其是不当的洗发、护发,都会对咱们的头发造成损伤。

 

哈尔滨肤康皮肤医院

 

 你真的会洗头发吗?

 头发的清洁对发质的健康来说是非常重要的,而正确的清洗办法是维护头发的重要条件。

 假如你是干性发质,主张7~10天洗一次;假如你是中性发质,主张5~7天洗一次;而对油性发质的人来说,主张3~5天洗一次,也可根据头发的油性程度自行缩短洗发的周期。

 干性发宜挑选温文的、营养性的洗护用品,油性发则可挑选去油略强的洗发用品。假如你染发、烫发了,还要使用专门为受损发质设计的洗发、护发产品。

 

 正确的清洁办法

 洗头前,先用梳子把头发捋顺,用清水冲刷一遍,以去除尘埃和头皮屑。水温不要太高,应控制在38℃-40℃之间,以避免高温影响皮脂腺分泌,加重头皮出油。

 然后把洗发水倒在手上,加水揉出泡沫,再涂在头发上。洗头的时候,集中清洁头皮,而不是清洗整个头发。接下来就是使用护发素,应首要集中在发梢,而不是头皮或整个发干。由于护发素会让头发看起来柔软无力。

 

 脱发,你真的会洗头发吗? 哈尔滨肤康皮肤医院的医生:注:梳头发时不要太过用力,最好选用梳齿较为钝的木梳,既能按摩头皮,又可避免划伤。

 

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